Showing posts with label MY HBLIFE STORIES. Show all posts
Showing posts with label MY HBLIFE STORIES. Show all posts

Comparison price: Normal meal vs HL shakes

Salam,
Aheheh... nih sambungan darik sinik, ader pulak sambungan yer... tak puas atie sebab tak dapat tunjuk harga kalo makan normal meal vs harga kalo makan shakes. Ok, aku just pick randomly makanan yg haku makan lah yer. Korang leh buat sendiri based on makanan harian korang so leh tahu sendirik budget masing2. Yang aku nak tunjuk nih, aku nyer... ok!

Details calculation korang leh check sinik... nih comparison at price 25% ok. Bayangkan kalo discount yang atas2 lagik, lagik lah murah mak aih... ish! geram geram geram [sounds like upin dan ipin]...


click photo to enlarge


Kobis aku tak sure baper sebenarnyer, ermmm macam tuh RM1.00 ker... ker RM2.00??? huhuhu... okra pun sama. 1 each 50 sen ker... ker 70 sen? tak kan lah sengget kan? Aku letak each 50 sen lah... dah tak hengat dah... lain kali aku g makan, aku tanya mamak tuh baper ok :P. Air paling standard RM2.00 atau worse RM2.50 sekarang... juice ker aper ker... setakat teh ice tuh, dalam RM1.50 or RM2.00 kot lingkungan rega dier. Air suam pun dah ada harga sekarang... 20 sen or 50 sen... parah! nak murah? Bawak air sendirik >:)

Now tell me, mana murah mana mahal? Eheks! Nih baru at 25% discount? At 30%? 42%? Walawehhh...

For normal meal, kena pandai2 carik kedai lah kan. Penang paling cepat mmg shoot kedai mamak. Harga ehem, macam kat atas arrr. Kedai makan melayu pun leh tahan harga dah sekarang. tambah2 kedai tepi masjid Bayan Baru tuh huhuhu :-s. Aku makan hariktuh WITHOUT oda air tau, dekat RM10 gak :-s. Aku amik ikan. Please bare in mind, ikan mahal sket darik ayam kan. nak pulak cukupkan portion, carb, protien, fibre... huha huha... mmg dekat RM10 lah... haih...

Ader ker makan lunch less then RM5 now? Errmm, ader! Dalam kilang haku akekeke... sebab dapat subsidi RM2.00 so balance kalo lebih darik harga tuh, baru bayar yg extra tuh. pie balik pun harga lebey kurang lah, tak terasa cuma sebab RM2.00 tuh Agilent dah bayarkan as a subsidi for employee.

Nih belom buat comparison calorie intake lagik :)). Nanti rajin2 aku kira. Ok, sekian, wassalam :D.

Besar ke duet kena kuo selama 1 tahun 6 bulan nih?

Salam,
Sebelom saya jawap direct soklan kat title tuh, kasik lah saya buat 1 karangan pendek sikit... tak puas jawap pendek. Nak karang jugak sket! tapi saya cuba sedaya upaya untuk tidak meleret. Tuh pasal panggey nih '1 karangan pendek'. Nih soklan darik ainrahman:

Actually Ain bukan orang pertama yang tanya soklan keramat nih dan saya percaya bukan orang terakhir yang akan tanya. So daripada saya reply di comment area, baik saya buat 1 posting KHAS untuk mereka2 yang suka tanya "besar ke duet kena kuo selama 1 tahun 6 bulan nih'?



Correction: By rite, semasa soklan ni di tanya, saya dah consume HL selama 1 tahun 7 bulan bukan 1 tahun 6 bulan...

Dan actually ada comment ke dua di bawah comment Ain. Comment darik Mia [even Mia dah delete, saya tetap akan jawap jugak]. Comment Mia lebey kurang camnihlah, 'saya pun tak sabar nak tahu jawapan pfs"... mmm...

Mukhadimah

Bagi sesetengah orang soklan nih mcm tak der aper2 tau, setengah orang maybe bacer sekali lalu, setengah orang maybe baca pastu lupa, setengah orang bacer dan ingat sampai bila2. Saya orang yang last sekali :D. Bacer dan ingat sampai bila2 sebab soklan nih bukan saja di tanya dalam email; ada orang tanya dalam sms, verbal talk [paling ramai] dan nih pertama kali secara tinggal msg di blog.

The besh thing is 2-3 harik sebelom soklan nih di shoot masuk dalam blog, saya dengan Dieha baru jer sembang pasal mender nih. Actually saya yang kuokan topic nih dulu sebab petang tuh ada sorang kakak dalam surau, sembang2 dan tanya soklan yang sama, ala2 soklan Ain pada saya. Di ulangi: akak tuh pun bukan orang pertama yang tanya... ehem...

So bila tetiba saya bacer soklan yang sama di blog, angin kus2 tetiba jer datang. Sebab saya dah letih jawap soklan nih. Bagi saya soklan nih, sangat sangat sangat tidak releven. Kenapa saya cakap macam nih? Sambung bacer bawah!

Tak Ada Logika

Bunyik dah macam lagu Agnes Monika pulak :)). Ok, serious balik. Semua orang tahu yang Herbalife is meal replacement. Bila dah cakap meal replacement, means shakes tuh bertindak as makanan saya harik2 lah. Ganti nasik pagik, nasik lunch or mana2 normal meal dalam 1 hari lah kan. Sebab nak kena makan shakes 2 kali + 1 normal meal baru leh loose weight.

Bila dah cakap MEAL REPLACEMENT, means saya guna same amount of my duit makan to buy HL product. Saya tak makan 3 kali + beli herbalife shakes. Saya makan herbalife shakes 2 kali + 1 normal meal which means, saya tolak 2 normal meal saya harik2. Dalam kata lain, kalo dulu saya budget sebulan 300 untuk makan harik2 [nih contoh hokeh], the same amount of money jugak saya guna untuk beli herbalife shakes. tak timbul persoalan 'berapa banyak duet abeh untuk kurus macam nih'. Soklan nih seolah2 nak soh saya kira dah baper ribu duet abeh selama makan herbalife. Logik tak logik? Errkk... sangat tidak logik! kalo saya makan 3 x normal meal + herbalife shakes... maybe saya akan kira budget sebab tuh mcm 2x ganda budget makan sebulan saya.

Cth: [nih cth saja ok, bukan kira betol2, satg korang g assume betol2 plak :-s]
Dulu: 3 x normal meal = RM300
Sekarang: 3 x normal meal + 3 x shakes = RM300 + RM300
Budget makan sebulan = RM600

Kiraan di atas baru lah kena dengan soklan Ain tadih. Cth budget nih untuk orang nak gained weight! Nih di nama kan sacrifice. Even terpaksa kuo duet 2x kali darik budget sebulan, tapi sebab kita nak achieve something, so kena lah berkorban something. tak kan nak semua bender jadik cam magic. Dapat bender sumer2 free jer... U want something, u go for it lah, no matter at what cost!

Case saya sekarang lain! Saya nak loose weight!
Dulu: 3 x normal meal = RM300
Sekarang: 1 x normal meal + 2 x shakes = RM300
Budget makan sebulan = RM300

Nampak tak kat sinik maksud saya. Dia dah jadik meal replacement saya. Saya dah tak makan normal meal yg dulu, saya cuma tukar meal dulu kepada shakes. So, buat apa saya nak kira berapa budget abeh selama nak reach ideal weight nih. Nih mmg makanan saya hari2!!!

Releven

Sangat tidak releven nak kira budget makan harik2 with herbalife. Saya tak anggap herbalife shakes is my burden to keluarkan duit sebab saya still gunakan amount yang sama mcm dulu untuk makan. Beza dulu dan sekarang is, dulu saya spend RM300 untuk makan nasik pagik+nasik lunch+nasik malam dan additional food such as coklat Snickers, Cadburry big bar, nasik kandar everyday and nite, roti canai, roti telur, dan apa saja yg sewaktuh dengannya. As a result, saya dapat hadiah = 95kg.

Sekarang, saya spend RM300 jugak untuk makan shakes+nasik lunch+shakes dan maybe ada additional fruits, veggies, cereal, oat, wholemeal bread, granola bar dan apa saja yang sewaktu dengannya. As a result, saya dapat hadiah = 65kg.

Mana untung?
Spent RM300 for FOOD and I get 95kg
OR
Spent RM300 for Herbalife Shakes and I get 65kg

Menjawap persoalan Ain: Besar ke duet kena kuo selama 1 tahun 6 bulan nih?
Jawapan saya: Nabil cakap... ish! xnak lah cakap, xbaek untuk kesehatan :D

Ok2, jawapan saya mcm nih. Saya tak pernah kira so tak tahu besar ke tak SEBAB ini adalah makanan harik2 saya, so no point saya kira.

Kenapa reply lambat soklan nih?

1- Bz lah! kampung banjir! nak jawap soklan ker... nak selamatkan barang umah dulu?
2- Nak jawap tapi sebab sakit jiwa punya soklan, I need time to heal! Jawap time emosi adalah sangat tidak bagus. Saya kena kasik masa bertenang pada dirik sendirik. Nih kira posting nih di type pada masa otak dah centre dan jiwa sudah tenang setenang air di kali. habis baek tapis guna filter Hi-O dah nih :))
3- Dah la sakit jiwa dapat soklan, dapat pulak comment tambahan, tak sabar nak tahu jawapan, hahaha, aduhaii... leh letih haku! Anyway, saya still jawap kan...

Kepada semua consumer HL, do u guys really kira berapa duet kuo selama consume HL nih? I really have no time. Kadar drop kg and inches human are different so why rushing nak kira budget selama consume HL? Di ulangi, saya just guna same amount of my previous budget... budget makan before cosume HL so sama jer, means macam saya tak kuokan aper2 duit lain a.k.a my extra money in order to buy HL shakes sebab saya just guna jumlah yang sama untuk ganti my nasik to my HL shakes. Tuh jer...

Budget oh! budget

Memula nak buat perbandingan but since mmg saya tak pernah kira, buat aper susah2 nak buat. SO I'm not gonna put my calculation here. You guys do the maths sendirik lah... nak buat calculation cemana? kadang2 saya buat 2 scoops, kekadang with F3, kekadang double scoops, kekadang with teamix 3x a day. Kadang2 teamix tak amik malam... how do you espect me to count? Aiyohhh...

Cuma nak tekankan lagik sekali, saya tak perlu guna extra money to buy HL so please dun ask me or assume me how much riban2 abeh selama consume HL. You guys should know that instead of having 3 normal meals dulu, sekarang saya hanya perlu 1 normal meal + 2 shakes. 1 shakes baru around RM 3-5 ... or around RM6 kalo add with teamix. Lagik murah darik makan biasa.

Lepas dah dapat ideal weight nih, try seminggu makan biasa pun kopak duit, baik saya keep on dengan shakes jer lepas nih... betol tak? Dun worry.. I'm gonna stay with HL until puas hati dengan dengan weight. With this ideal weight I dun wanna jump into conclusion yang I should stop HL so easily. Sebab ideal weight saya masih berada atas pagar, senang2 jer leh jump balik ke slightly overweight nyer area kalo tak jaga makan.

I wont be surprise if my weight loss on end of Nov 2009 will be stag or worse gained 1-2 kg back because clearly I cannot manage to adjust my portion yet and not use to eat 3 normal meal a day. It's either I'm eating more than I should or I had my snack food more than I realized...

Yes! I'm gonna continue my shakes. Clearly makan biasa hari2 SANGAT SANGAT SANGAT mahal for me. I rather continue my shakes and reduce weight daripada start makan normal meal tapi abeh duet and worse... gained weight?

Ok... dah cukup kot posting emo :P ... saya simpan lama posting nih... type dalam keadaan paling tak marah, paling tak geram... [InsyaALLAH]. Otak mmg centre semasa bender nih ditulis.

Terima kasih kepada yang bertanya soklan, sebab tanpa soklan tuh, saya tak kan tulis posting sebegini. Sekurang2nya I clean up some gray area for those who been thinking, berapa banyak duet akan abeh kalo nak nak lose weight dengan HL shakes. Clearly, you are not going to abehkan duet banyak2 for consuming HL shakes because you are replacing it with your normal meal bukan beli 2 benda sekali a.k.a 'beli normal meal + beli HL shakes'. Nothing is change + you save more money during ur weight loss.

Ahhh! Melalut dah... ok... stop2!

Sekian, wassalam..

yang benar,
pfs6450

*ini mmg sejenis surat emo*


ps: ahahaha... ada 1 bender lawak gak nih.. tgh2 nak post posting nih, ada lagik yang bertanya, berapa riban duet dah abeh sampai kurus nih... since mmg nak post pun posting nih, so saya terus jawap soklan Sal [tuan empunya diri yang bertanya - oh yer, btw, tahniah Sal, atas kedatangan orang baru. Sal baru lepas lahirkan baby... I just happen to bump into her fb and congrate her there then she ask me this question :P. Dah tak marah sangat tapi nak tergelak la sebab ironik nyer, nak post posting nih, ada jugak yang bertanya... suratan atau kebetulan? eheks!]...



Pendek jer jawapan saya kat situ tapi merangkumi karangan di sinik lah. Saper2 lagik yg nak tanya, silakan... saya leh link kan posting nih to clear up your mind. Adios... :D

---------------

update//

sambungan part 2: click HERE!

Calculate your metabolic age

Salam,

Ehem, article asal kat blog Dieha, click here...

Aku pun nak tahu gak umur haku berapa yg sebenarnya... dulu, kini dan akan datang huhuhu... this is quite scary lebih2 lagik lepas kira huhuhuh :-s.



Ok 1st masa muda2 dulu lah kan... Bila nak dapat balik 55kg ntah :P. Ehem, nih masa haku tingkatan 5... mmm.. muda belia cik yah! Masa nih tinggi 164cm. Aku muda setahun darik usia sebenar... thx to my ideal weight!



2nd huhuhu... nih masa zaman perang wahahaha :)). Masa nih before start Herbalife, berat haku around 95kg, tapi metabolic age haku show 50 years old... WOW! Ini yg scary nih. Korang ingat lagik, citer haku masa Ima tunang? Mmm, macik belakang umah panggey haku "tok" sebab darik belakang badan haku besar sangat dan nampak mcm tok dulu uhuhu :-s... so patut lah orang panggey haku 'tok'... umo pon 50 tahun aiyahyah... citer asal kat sinik!



3rd, nih is my current age vs my metabolic age. Now I am 31 but my metabolic age is showing 37. Erkkk... :-s. Ideal weight!!! Come back to me :((

Note that aku dah ubah height from 164cm to 162cm here. Again, check balik posting pasal blood test tuh, click here, sebab masa tuh lah haku re-measure balik height dan haku kementot 2cm from old measurement uhuhuhu... sign of pereputan tulang akekekek... lack of calcium! I need more susu :))

Sampai sekarang masih dok pikir, betol ker kementot 2cm? Atau mmg haku silap kira ker dulu wahahaha :)). Jangan biarkan diri anda di selubungi misteri ngeh ngeh ngeh...



4th, aku sengaja kira KONON kalo dapat reach at least at 60kg uhuhuh... baper metabolic age haku? Mmm... still larger than my actual age. Cedey2!




5th, kalo aku reach in the middle of my ideal weight [or my old weight during form 5] mmm... dapat ngam2 = umo haku sekarang. Perggkkhhh!!! Question is, can I get 55kg before end of this year? Waciwawaaaaa... muntah darah jap!



6th, Dieha tanya, paling low leh reach baper? Aku jawap... 49. Kalo 48 dah underweight. So aku kira jugak... kalo aku dapat reach 49kg [KALAU LAH KALAU KAN KAN KAN]... metabolic age haku pada umo 32 years old is 29 years old ... muda 3 tahun... hohohoho!!!

Kenapa amik 32 years old? Sebab tak mungkin leh reach 49 kg at 31 years old [hujung tahun nih] wahahahha... jangan kata orang lain, dirik sendirik pun terkejut kalo leh reach 49kg hujung Dec 09 :P ... kuang kuang kuang... So be realistic, IF can get pun, MAYBE tahun depan... at age 32. ITU PUN KALO BETOL LEH DAPAT LARRRR... >:)

So korang tak nak try kira ker? Baper metabolic age korang sekarang? Muhahahha >:)
top