Salam,
Puasa 6 [6 days done, 0 day to go...] esok raya... yippeii!!!!
Xper2, hold raya jap. nak sambung poser ganti... hariktuh sempat balas 3 harik kan? Sebelom ter-red flag. So nak sambung balas poser ganti lah... mode poser tgh ader nih, baik teruskan niat yg suci murni nih kih kih kih.
3:30am sahur
Cappu shakes: 2F1+1F3+250ml low fat milk
400ml plain water
Aku tahu aku tak kan bangun...mmm... sebab tido pun lewat, so sebelom tido, aku gagahkan dirik sahur dulu. Dan mmg betol pon tak bangun pagik tadih... hampeh... nasib baik terpikir untuk menyahurkan dirik di dinihari yg hening ... chewah!
7:06pm berbuka Pharse 1 di kilang
Bbrp teguk plain water
9:30pm berbuka Pharse 2 tapau from Pak Husin Tomyam
1 bungkus Nasik Goreng Special [naper cam tak special jer :-s uhuhuhu]
1 mug teamix
1 mug plain water
Cappu shakes: 2F1+1F3+250ml low fat milk
1L plain water
Niat nak makan supper terpaksa di potong dan di cantas sebab aku makan malam/berbuka sudah agak lewat. Masih full lagik even sekarang dah kul 1.30am mmm... hariknik jadik kuning le calendar haku :-s...ermmm... esok coba lagik :D
Workout
No workout for today!
0 comments:
Post a Comment