27th Aug 2009 menu update


Salam,

Ramadhan Day 6: Done!
Teraweh Day 7: Done!


5:00 am Sahur
1 pc of kurma
1/2 plate of nasik putih
1 pc of daging masak tokyu
1/2 plate of kacang panjang
1 mug teamix
2 mug of plain water

Ima tak keje arinik, kul 2.30 pagik dah ajak kuo tapau nasik. Kami kuo g Kassim Mustafa. Tapau makan kat umah lah. Ima balik2, terus makan, terus tido :-s. Aku makan kul 5 lah... giler ker 2.30 pagik nak makan sahur. Awal tuh, tak tercapai akal ku :P...

7:28 pm Berbuka
1 bungkus of nasik goreng ayam
1 pcs of kurma
1 small cup of bubur lambuk
1 mug teamix
1 mug plain water

11:00 pm Supper
Choc shakes: 3F1+250ml coffee milk
+1L plain water

Late nite
5 pcs of Sunsweet Pitted Prunes
2 pcs of green apple

Over pulak buah malam nih. Xper! Fibre. Baek untuk badan. Arinik harik ujan sedunia. Habis lencun haku. Bukan hujan darik atas jer. hujan datang dari semua arah sebab angin sekali. Dasat betol! Melelong haku di buatnya gara2 kuatnya hangin. Kul 4 petang tapi dah gelap mcm kul 7 malam :-s. Bawak kete kat Costal Road Jelutong tadih, hampir semua kete pasang lampu. Bawak pon dalam 60 km/j jer huhuhu.

Ada sekali tuh masa aku nak switch side dari lane kanan ke kiri [masa nih nak naik flyover yg nak dekat Queensbaymall dah], ada 1 kete BMW ker Mercedes, laju jer dari lane kanan, g siram kete haku sebab ada 1 huge lopak air kat situ [tuh pun salah 1 sebab aku switch lane instead of mmg nak ke kiri]...

Masa dia redah lopak air tuh la, dia secara jujur dan tak sengaja g siram cermin depan haku. gelap seketika pemandangan, panik jap sampai terbreak haku kat situ. Nasib baik la wiper dok pusing. Lepas 2-3 seconds, baru nampak jalan balik. Fuh, blind spot tetiba, jantung benti jap sebab terkejut! hampeh punya BMW [or Mercedes] or whoever u r la... ggrrr...

Workout
No workout today!

0 comments:

Post a Comment

top