Day 1255

Day 3: Hari Raya Aidilfitri

UPON WAKING UP
250 ml H²0

BREAKFAST: AT HOME
@ 10.00 am
- 5 cubes of nasi impit
- rendang daging
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
750 ml H²0 (warm)

OPEN HOUSE: AT HOME
@ 1 to 3 pm
- a few pcs of otak2 popia
- 1 glass of kordial drink
500 ml H²0 (warm)

LATE LUNCH: AT HOME
@ 6.30 pm
- 4 stickes of chicken satay
- 6 cubes of nasi impit + rendang daging
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
250 ml H²0 (warm)

IN BETWEEN
250 ml H²0

DINNER: AT HOME
@ 6.30 pm
- 1/3 plate of nasi arab
- 1 small pc of chicken
- 1 small pc of beef
- sambal cili
- sayur acar
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
250 ml H²0 (warm)

IN BETWEEN
500 ml H²0

BEFORE BEDTIME
250 ml H²0

-------------------------

Teamix = 0.75 L
H²O = 3.00 L

-------------------------

Day 92: Psyllium Husk

buat open house kecil2an kat umah sendiri. esok nak Puasa 6 dulu ke nak Puasa Ganti dulu? hmm. mcm last year kene plan dulu, takut tak sempat nak kejar. sy ni kalo boleh nak settle trus pose ganti + pose 6 seme. malas nak tunda2. sbb dah masuk tahun yg ke-3 dah (kot) buat mcm ni, settle trus dlm bulan syawal. tade hutang2. reasonnye masih dlm mood berpuasa. kalo nak tunggu syaaban, kang mase tu dah start malas dah. so taleh taleh. kene buat skang jugak. lgpon kene stick to the motto. this year must be better than last year or at least the same. :P

kalo ikut calendar bwh ni, berderet trus, boleh kah? 21hb sept dijangka period. maybe period awal ataupon lambat, tatau la saye..

oh, terlupe lak. pasal kisah sosilawati tu, sy sblm balik kampung mmg dok gigih la keep track ape yg berlaku. sbb bila balik kampung for sure org akan tanye kiteorg jgk. reasonnye? sbb kiteorg dok area yg same dgn arwah. mmg nak ke rumah mmg kene lalu dpn rumah dia, kalo tak.. kene gune laluan shortcut. :-s kiteorg mmg tak langgan suratkhabar, sy bace online news je, tp sbb bende ni, sy bace kat forum skali, cepat sket.

sy pon takleh nak komen pjg lah, sbb blom settle sepenuh lg. sy pon dpt berita same je mcm korang. DNA kejap confirm, kejap tak, confuse lah. dah jumpe body, tetibe boleh 'hilang' pg mane lak. tp yg sy prasan la, Taman Harmonis ni kan, always 'famous' for the wrong reasons. boleh masuk wall of weird Chloe Sullivan (Smallville) nih.

sy sebutkan bbrp cth.. kes perkampungan warga indonesia dlm taman kiteorg, kite panggil little indonesia. ehehe. skang ni derang dikire penduduk tetap la kat situ. ini taktik nak pancing undi ni, paham2 la kan. siap ade Taman Sri Harmonis, besar jgk rumah nye. penah lalu mase rentas desa. dan lg satu, yg tanah runtuh hempap rumah sampai kematian sorang budak. haa.. taman harmonis la tuh. ade lagi.. 1, pergaduhan antara 2 nama besar. pasal termakan tanah jiran. ehehe. haa, mcm2 kan? ade byk lg, takde la hot news mcm kes penculikan arwah sosilawati nih.

papepon, taleh deny, taman harmonis mmg unique sbb ade mcm2 'class' kat sini. rumah pon mcm2 saiz dan bentuk. ehehe. ade yg kaya raya, yg sederhana, dan yg bergaji rendah. btw, 1 hari ni sampai ke mlm mmg sesak la laluan dpn umah arwah. wartawan berkampung kat depan umah dia. nak buat ape tah. wahai wartawan.. balik dok umah jela, takpon pg beraya, tayah kaco org. bukan korang boleh masuk pon kan? hmm. sampai kite yg nak balik umah pon susah. yg org yg nak pg surau pon susah, sbb kete dah penuh parking kat tepi jln. hmm.. sib baik la ade jln short cut. kalo tak jem up trus. itupon ade polis trafik handle bab lalu lintas, so jln dah tutup la kot, tak bg masuk dah. jiran tetangga je boleh masuk.

//updated
Day 1254
840 days without HL shake