Day 1248

Day 26: Puasa Ramadhan
Day 27: Terawikh

UPON WAKING UP
250 ml H²0

SAHUR: AT HOME
@ 5.05 am
- 3 pcs of kurma
- 1/2 bowl of Birchermuesli
- 2 tbsp of Fried Kuey Tiow (thats a small plate btw)
- 2 tbsp of Fried Beehoon (same as above)
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
750 ml H²0 (warm)

BERBUKA: AT HOME
@ 7.24 pm
- 3 pc of kurma
- 1 small bowl of rice
- 3 pcs of daging merah
- 1/4 servings of telur bistik
- 1/2 servings of sayur campur
- 1/4 servings of ayam halia
- 1/4 servings of ikan sweet sour
- 1 pc of Lepat Pisang (lembut giler.. yummy!)
- 1/2 pc of Popia Basah
Ais Asam Boi
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
250 ml H²0 (warm)

SUPPER: AT HOME
@ 9.45 pm
- 1 pc of Popia Basah
- 1 pc of Burger Malaysia
- a few keropoks
Ais Asam Boi
250 ml H²0 (warm)

IN BETWEEN
250 ml H²0

BEFORE BEDTIME
250 ml H²0

-------------------------

Teamix = 0.50 L
H²O = 2.00 L

-------------------------

Day 85: Psyllium Husk

My (Islamic Calendar) Birthday

Let sing together:

"Allah selamatkan kamu..
Allah selamatkan kamu..
Allah selamatkan Madihah Mohd Jaaffar..
Allah selamatkan kamu..."

"Happy 29th Birthday (according to Islamic Calendar) to ME..! :P

kalo ikut calendar islam, 27 Ramadhan 1431 dah masuk Maghrib td. btol la kan?

Scared the Beejeezus Out of Me!

anyway, arini, aku bukak tingkap bilik aku mcm bese.. soh angin bersih masuk.. dan habuk/debu/etc kuar dr bilik. tgh syok2 buat keje, tetibe aku rase seolah2 diperhatikan. aku pandang kat tingkap yg aku bukak tu. sepasang mate bulat memandang ku (refer gambar dibwh). terkejut gak! padahal bukan kali pertama, kucing intai aku. hahaha. :-s

citer pasal terkejut ni, aritu, ni aku lupe nak citer kat sini. tp kelakar gak. mcm ni, aku mcm bese, tgh syok2 jwb email sambil dgr mp3 (kebetulan aritu, volume extra loud).. aku tak sedar pintu aku tak berkunci. so tetibe pika masuk, dan berdiri sebelah aku. aku mule2 tak prasan, tp aku pandang dr tepi.. terkejut la sbb sape budak yg diri sebelah aku ni?? jantung benti kejap, sbb terkejut giler.. siap menjerit.. ARGHHH! sbb aku ingat aku dah kunci pintu. tade sape boleh masuk!! aku ingat anak toyol mane lah yg nak kaco aku ni. lepas aku jerit tu, aku pusing slow2.. baru prasan, pika rupenye. pestu tgk, pintu terbukak. aku nye telinge lak tersumbat, mane nak dgr org masuk bilik. hahaha. mak aku yg dok kat bilik sebelah pon boleh dgr aku menjerit. kire kuat jgk la aku jerit. aku ni bukan species gedik suke2 jerit tak tentu pasal tau? terkejut giler baru aku jerit. mak aku ingatkan ade budak jatuh ke ape. wahahah. rupenye aku yg heart attack, ingat anak buah sendiri tu toyol. :))

Carta Ramadhan

carta ramadhan tahun ni mmg marvelous dr tahun2 yg lepas. terawikh setakat ni, baru miss 6 hari out of 27 days. tahun lepas, rase pg 1 + 1/2 week je kot aku pg, pestu period.. pestu aku tak pg sbb aku sakit tulang blkg. mmg taleh nak rukuk. aku boleh rukuk takat dlm 45 darjah je.. ke less than that. so tahun lepas, aku byk buat terawikh kat rumah je, dan mostly semayang duduk (kalo sakit sgt). takut kalo aku pg surau/masjid, nnt org pandang aku plak. mule ngumpat aku, "muda lg tp kenapa rukuk mcm tu? mcm org baru blaja semayang jek". wahahha. so baik aku tak pg trus la. mmg aku ni prone nak sakit blkg. tp tahun ni alhamdulilah, ok lg. selseme pon 1 ari tu saje.. dan ade skali tu masih boleh control. so tahap kesihatan pon not bad. :D

Balik Kampung

khamis pagi nnt aku nak bertolak balik kampung dah. dah siap2 pack lg, tp blom complete. ade lg bbrp brg blom pack. mood packing blom sampai lg. esok2 la sambung pack.

Still Too Much Rice?

hmm.. ape lg, nasi 1 small bowl tu rase mcm byk jgk lah. esok2 kene letak separuh jek. kdg2 rase mcm memaksa diri utk habis. org lain dah abis.. siap menambah 2-3 kali, aku masih struggling nak abihkan nasi + lauk pauk. apehal la slow sgt mkn?? T_T

haih.. byk lak citer arini. rojak betul. siap letak title tuh. :))






//updated
Day 1247
833 days without HL shake