Day 1227

Day 5: Puasa Ramadhan
Day 6: Terawikh

UPON WAKING UP
500 ml H²0

SAHUR: AT HOME
@ 5.02 am
- 1 bowl of Macaroni with Tomato Soup
- 3 pcs of kurma
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
500 ml H²0 (warm)

BERBUKA: AT HOME
@ 7.30 pm
- 3 pcs of kurma
- 1/2 plate of Mandy Rice
- 2 pcs of Grilled Chicken
- a few scps of Oqda Lamb
- 1/4 plate of fresh salad
1/4 tspn of teamix + 1/2 tspn of Psyllium Husk + 250 warm water
250 ml H²0 (warm)

AFTER TERAWIKH
@ 10.00 pm
- 2 tiny onde onde
- 1 pc of Roti Malaysia
- 2 slices of popia
Milo
250 ml H²0 (warm)

IN BETWEEN
750 ml H²0

BEFORE BEDTIME
250 ml H²0

-------------------------

Teamix = 0.50 L
H²O = 2.50 L

-------------------------

Day 63: Psyllium Husk

yg menarik arini... ternmpk sorang ni (org muda) pakai legging berkilat berjln on the way ke surau. telekung dah siap pakai dah, cume telekung dia jenis yg singkat bwh sket dr punggung, belah bwh tu ternmpk die pakai legging ketat berkilat warna hitam. so nmpk la kaki 2 btg. stokin tak prasan die dah siap pakai ke tak.. sbb mcm nmpk 1 suit gitu, suar trus cover kaki dia. dr jauh nmpk mcm ninja pakai telekung. hrp2 die pakai kain sarung la bila sampai surau nnt. sbb kalo tade sarung, mmg terlebey seksi. seksi pon sbb kaki die cantik, pjg dan slim gitu. abg aku yg tgk pon, siap toleh 2 kali. hahaha. aku pon toleh 2-3 kali jgk, sambil ckp "fuuyoo". kalo kaki jenis berisi.. org lain yg tgk terseksa. :-s

aku ni sibuk komen pemakaian org lain kan? hahahaha. aku ckp ni pon, utk ingatkan aku sendiri (plus org lain yg bace blog ni). bile kite prasan org lain pakai pelik mcm tu, obviously kite takkan la pakai mcm tu kan? :P

sblm org tanye.. ape aku pakai utk ke solat terawikh? aku pakai baju kaftan (kelawar) yg labuh, tade la sampai cecah lantai, sampai ankle la, ade yg atas ankle.. kebykn kaftan aku mmg senteng sket (aku tak benti growing lg, tak lame lepas beli tu mesti jd pendek). pestu suar panjang tetap pakai sbb kaftan tu kan senteng. stokin of coz pakai. since dah berstokin, aku tak pakai la kain sarung. pestu pakai anak tutup kepala sbb telekung aku ni jenis oversize (sedey), pestu pakai telekung. tu saje.. :D

aku ni pemanas so selesa pakai stokin je. kain sarung aku akan pakai kalo pakai suar pjg + tshirt pendek. tade la kalo aku rukuk/sujud, org saf blkg pandang bontot aku kan? hehehe. see? i think of everything! hahaha. :))

esok aku nak try pakai stokin rainbow ninja ke surau, ok tak? agak2 org pandang tak. wahahha.

sahur esok, insyaallah Lasagna. lusa.. baru Paratha. :D





//updated
Day 1226
812 days without HL shake